精子少了吃什么可以补

高建军
高建军 副主任医师 男科
潍坊市妇幼保健院
三甲

精液常规化验以后,确诊是少精子症,可以通过食疗和药疗法两种办法。

建议多吃黑木耳、黑芝麻和动物肾脏及坚果类的食物,比如核桃、瓜子、松子、开心果;其次含锌硒高的食物,比如海产品、牡蛎、牛羊肉。

药疗可以多吃枸杞子、黄金、鹿茸、霪羊藿、肉芙蓉、杜仲、续断、益智仁等中成药来改善少精子症的症状。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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