睡醒腰疼一般是由于以下几种常见原因所造成：
第一，睡眠时睡过硬或过软的床以及睡觉时的姿势不正确，导致腰背肌得不到充分的放松以及休息，腰背部肌肉及筋膜长期处于一种紧张痉挛的状态，从而造成睡醒腰疼；
二、腰椎本身病变所造成，如腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症以及自身免疫性疾病强直性脊柱炎等其可以造成睡醒腰疼；
三、腰椎睡醒时由于受力改变，也可以造成睡醒腰疼。
以上健康科普知识仅供参考。
睡醒腰疼是怎么回事
马鞍山市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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