如果要有利于排便，可以吃一些含纤维素比较高的蔬菜或者水果。
蔬菜方面可以选择芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等，对胃肠道都有一些清肠和通便的作用。在日常的生活中也需要调整饮食习惯，不要吃太多生冷和辛辣、刺激的食物，以免对胃肠道造成大的刺激而引起一些肠道功能紊乱的症状。
如果出现了反复便秘，经过口服药物效果不好，也可以采取灌肠的方式进行治疗，会有很好的效果，注意在饮食方面和生活习惯上要进行调整。
吃什么有利于排便
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-19
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2020-07-19
为什么女生做完之后下面会肿
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2020-07-19
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2020-07-19
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2020-07-19
肩膀转动就响但不疼
肩膀转动就响，可能是肩关节弹响，正是活动时关节腔内的压力发生改变引起的一种弹响。有些是间关节外伤和慢性的劳损造成的，也有些是间关节长时间缺乏运动造成的。
语音解答
2020-07-19
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女性体检需要做的项目，包含有全身的检查以及妇科方面的检查。 全身的检查，包括有肝功能、肾功能、血糖、血脂这样的一系列检查，另外可以做b超看一下肝、胆、脾、肾有没有病变。妇科检查如果是已婚女性常规的需要做
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2020-07-19
女生自慰频繁会有什么危害
女性频繁的自慰会造成生殖器官敏感及性欲降低，进而影响以后的正常夫妻生活，也可能会引起内生殖器的逆行感染，引起各种阴道炎症，如宫颈炎、盆腔炎、附件炎等，严重时会引起宫内感染，也会引起泌尿系统的感染，如尿
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2020-07-19
促黄体生成素和促卵泡生成素比例
促卵泡生成素和促黄体生成素是腺垂体促性腺激素细胞分泌的两种激素，促黄体生成素的主要作用是促进卵巢排卵和黄体生成，促使黄体分泌雌激素和孕激素。
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2020-07-19
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无精症能否治愈与引发无精症的原因有很大关系，具体如下： 一、如果为梗阻性的无精子症，主要是指睾丸能够正常的产生精子，输精管出现了堵塞或者是输精管先天异常。通过手术治疗后，大多数患者都可治愈。如果不能够治
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2020-07-19
糖尿病人能喝纯牛奶吗
糖尿病人可以喝纯牛奶，糖尿病饮食控制是基础，合理搭配饮食比较重要。 糖尿病人可以在早上喝无糖，低脂的纯牛奶，牛奶中有大量的蛋白质、钙、微量元素对身体的代谢是有一定帮助的，能提高自身的免疫能力，增强体质。
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2020-07-19
妇科做tct检查什么的
妇科的tct检查又称为液基薄层细胞学检查，主要是在女性的宫颈鳞柱状交接处，容易发生宫颈肿瘤的部位，取脱落的细胞观察，有无细胞变异、有无宫颈上皮瘤变或者是宫颈癌。
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2020-07-19
