宝宝睡眠不好，需要给宝宝营造一个绝对安静的环境，才会让宝宝睡觉比较好。
宝宝随着年龄的增长，对于外界的声音也会慢慢的适应。在婴儿时期是需要在睡觉的时候有个安静的环境，这个时候的宝宝就是通过睡眠来生长的。如果睡眠质量不好，就会影响到正常的生长。所以在这期间宝宝在睡觉的时候不要有声响，宝宝与大人不同，不能够及时的适应。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
宝宝睡眠不好怎么改善
福建南平第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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湿气分为内湿和外湿。 外湿多由气候潮湿或夏季冒雨涉水或久居潮湿环境引起的，所以外湿可以见到头身困重，或伴有食欲不振，湿气容易阻滞气血，所以外湿侵犯关节会导致关节疼痛，侵犯皮肤则皮肤不仁。
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2020-07-19
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