女性在来月经期间可以适量少吃一些西瓜，但是西瓜属于寒凉性的水果，在经期要少吃，尤其是月经量少、有痛经症状的女性在月经期间建议尽量不要吃，因为可能会造成痛经症状的加重。
在月经期间，女性吃西瓜要注意自身情况，如果月经量比较多的女性，可以适量少吃一些西瓜，但是不要吃冰镇的西瓜。
女性在月经期间饮食方面要注意，吃一些温热性的食物、尽量不吃生冷、辛辣刺激的食物，饮食宜清淡富有营养，可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶，可以吃时令的瓜果蔬菜，要注意避免剧烈运动，适当的多休息。
来月经能吃西瓜吗
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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