大便出现了颗粒状，首先需要排除一下胃肠道功能紊乱所引起的大便异常，很多时候大便出现了颗粒状，往往和几天都没有解大便，大便水分过少有关系。
同时也需要注意最近的饮食习惯和生活习惯，尽量不要吃太多辛辣的和生冷刺激性的食物，以免对肠道产生一些大的影响，而引起大便的颗粒状。
另外合并有一些痔疮的患者来说，尽量的避免患者便秘的情况出现，里面出现痔疮的症状加重，必要的时候也需要进行大便常规的相关检查，可以适当的吃一些通便的药物进行控制。
大便颗粒状怎么改善
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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