甲减这种疾病在生活中是很常见的,大部分是发生在女性身上,主要就是由饮食原因是造成的,对于患者的身心健康都有一定的危害,而且会影响到患者的日常生活和工作,因此需要引起重视,及时发现,及时对症治疗,并且做好生活中的全面调理。
女性甲减会出现心悸、身体虚弱、出冷汗、嗜睡、面色苍白等症状,患者可以多吃富含碘、蛋白质的食物,如海带、紫菜、碘盐、肉类、鱼类、蛋类、乳类、豆类等。另外,患者在平时要多吃新鲜蔬菜水果,不仅能给身体补充足够的维生素,而且对病情恢复很有帮助。
如果患者存在贫血的情况,可以多吃血动物血、动物肝脏等来改善。