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容易胀气怎么办

李萍医生
李萍 副主任医师 消化内科
鹤岗市人民医院 三甲
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容易胀气怎么办

容易出现胀气,首先需要调整饮食,出现腹胀时应避免进食产气增多的食物,如豆制品、肉类、高淀粉类食物,可以进食米粥、面条、蔬菜之类的易消化的食物可以让胃排空,减少胃肠胀气。

平时适当的对腹部进行按摩,顺时针方向促进胃肠的蠕动;也可以使用药物治疗,如马丁啉、莫沙必利、伊托必利等比较常用的药物,可以促进胃肠动力,让食物尽快排空;多酶片、胰酶肠溶胶囊等,补充消化酶,促进食物消化吸收,也可以改善胃胀的症状;中药健胃消食口服液,也可以改善消化吸收功能,缓解胃胀的症状。

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