助孕需要吃什么能快速怀孕

张延新
张延新 副主任医师 产科
枣庄市妇幼保健院
三甲

在备孕期间可以多吃一些温补的食物,有利于快速怀孕,例如桂圆,橘子,荔枝,大枣,羊肉,这一类温补的食物,可以让子宫内膜发育的更厚,可以有助于受孕,而且这时候要注意补充维生素,尽可能多吃一些富含蛋白质及维生素,且易于消化吸收的食物。

备孕期间应该注意补充叶酸,而且要注意休息,不可熬夜,保持规律的作息习惯,同时尽可能要在排卵期的时候同房,可以大大增加受孕的几率。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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