便秘是指每周排便次数少于三次，大便质硬干结，排便困难，便秘分为器质性的便秘和功能性的便秘，器质性的便秘需要根据病因进行处理。
对于功能性的便秘，首先我们要养成良好的生活习惯、饮食习惯和排便习惯。每日多饮水，每日饮水量1500ml以上晨起或饭前服用一杯温开水，有助于排便，还可以喝蜂蜜水，要多吃含膳食纤维多的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，要适当的运动，可给与双手按摩腹部和腹部的热敷。
如经过上述处理后仍未排便，我们可以泻药的处理，常用的泻药有聚乙二醇、乳果糖等处理。
便秘吃什么药好用
福州市第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-15
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崴脚以后脚踝部位鼓了一个包，这都是由于损伤以后小的血管出现破裂，导致往外渗血，而长久之后渗血量逐渐堆积成类似于包状的瘀血病灶，同时也与损伤之后形成周围组织炎性水肿有一定的关系。
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2020-07-15
耳洞里面有个硬疙瘩怎么消除
耳洞里面有个硬疙瘩，多见于打耳洞时创面形成的疤痕增生，如果硬疙瘩较小，病程又较短，可外用一些祛疤的药物，如积雪草苷、乳膏，复方肝素钠尿囊素乳膏，多磺酸粘多糖乳膏等，可以有效的减轻或改善疤痕的症状。
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