一般肠胃湿热主要和饮食或者本身的体质有关,出现肠胃湿热一般会出现口臭、口中有异味或者大便粘腻不爽、身热汗出。
对于清利肠胃湿热最常用的中成药是葛根芩连片,能够清热利湿,改善胃肠的湿热。
同时在饮食上要注意调控好饮食,要多吃蔬菜,减少肉类及肥甘厚腻的饮食食品,少吃油炸类的食品,减少吃不健康的小零食,以绿叶蔬菜为主,减少主食的量,每餐吃到6-7分饱即可,减少胃肠的负担,也要注意休息,避免疲劳。
上一篇
无花果痔疮
下一篇