骨折后的康复训练，需要根据固定的时间以及骨折愈合时间来决定。
首先，在伤后1到2周之内，骨折端是复位固定的，邻近关节被固定不能活动。这时候需要患者进行末梢（手指或者足趾）的活动来刺激肌肉收缩，加速血液循环，促进肿胀的消退。
其次，在骨折后3到4周，骨折端已有纤维连接，根据骨折愈合情况，可部分拆除外固定，关节功能锻炼后继续外固定。
最后，在伤后5到12周的时间，骨折端部分愈合或完全愈合，根据骨折愈合情况可使患肢部分负重或逐渐增加负重，并增加关节的活动度，防止肌肉萎缩，促进关节功能的恢复。
骨折后康复训练
马鞍山市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-15
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大腿根部内侧疼痛，可能是由于以下原因： 一、可能为过度运动或者剧烈运动等原因，造成的肌肉拉伤，通常经过休息以及按摩、热敷等方式即可得到缓解。
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2020-07-15
