肩袖损伤之后，涉及到需要活动肩关节的动作都暂时不要做，以免加重损伤程度。
肩袖只包绕在肩关节周围的一组肌腱复合体，肩袖损伤之后，肩关节外展内旋上举这些动作都不建议做，尤其是外展动作更应避免。
患者痊愈后日常生活中应合理使用肩关节，避免过度活动，长期负重，猛然用力等，以免再次发生肩袖损伤，如果损伤较重的情况，可以在关节镜下进行微创手术治疗。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
肩袖损伤后哪些动作不能做
海城市正骨医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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