世界卫生组织第五版精液常规化验标准，精子正常率大于4%。超过4%就是正常精子，正常精子越多，受孕几率越大。
为了让精子正常率更高，日常生活需要注意改善。多吃含锌硒的食物，比如牡蛎、鱼虾；坚果类：核桃、瓜子、松子、开心果；高蛋白的食物：牛肉、羊肉、鸡肉等，不熬夜戒烟酒，避免高温环境，不要穿牛仔裤、泡热水澡。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
精子正常率一般是4%
潍坊市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
跳绳后小腿越来越粗
下一篇
四肢酸痛乏力感觉很累
跳绳后小腿越来越粗
妇科阳性是什么意思
如何缓解眼疲劳
佝偻病是缺乏哪种维生素
早上起来可以洗澡吗
四肢酸痛乏力感觉很累
怀孕五个月打掉的后果
走路脚底疼痛什么原因
如何恢复眼睛近视
括约肌松弛锻炼方法
脖子落枕了怎么办
落枕以后，颈肩部上背部疼痛，多为单侧疼痛，颈部活动受限为主要特征，发病时患者头部转向患侧时会发生疼痛，部分患者会出现肌肉僵硬，为肌肉痉挛或紧张所导致。
语音解答
2020-07-15
阑尾手术后多久可以性生活
阑尾炎在手术之后，想要过性生活的话，最好还是能在2到3个月以后，阑尾发炎的话，主要就是属于阑尾腔隙受到了堵塞引起的阑尾化脓性的炎症，在诊断明确以后，主要是以手术的方法进行治疗，目前都是在腹腔镜下进行手术
语音解答
2020-07-15
直肠癌手术
直肠癌在诊断明确以后，完善相关的检查，排除手术禁忌症，只要是患者可以耐受手术，一般也都是第一时间进行手术治疗，目前也都是在腹腔镜下完成根治性的手术，切除直肠内的肿瘤部分。
语音解答
2020-07-15
尿蛋白三个加号是怎么回事
尿蛋白三个加号表明尿液当中的蛋白含量较高，可能为肾脏疾病所引起，比如急慢性肾炎、肾小球肾炎、狼疮性肾炎、肾病综合症等，都会导致肾小球的滤过功能受损。
语音解答
2020-07-15
心电监护仪怎么看
心电监护仪上的数据一般包括： 心率，一般在最上面，正常值是60到100，单位是次/每分钟；血压，包括收缩压和舒张压，收缩压正常值为90~140，舒张压正常值为50~90，单位是mmHg，如120/80mmHg是正常血压；血氧饱和度，
语音解答
2020-07-15
腰椎手术后多久能下床活动
目前腰椎手术主要是通过内固定和植骨术来进行的。因此如果患者能够坚持一般术后三天左右就能下地行走，患者在手术后要尽早的下地进行功能性锻炼，有利于患者的康复，。
语音解答
2020-07-15
尿检女性鳞状上皮细胞偏高
在进行尿检时如果单纯的发现鳞状上皮升高，尿液中白细胞不高，或者是没有尿频、尿急、尿疼的症状，单纯的鳞状上皮升高是没有临床意义的，定期复查就可以了。
语音解答
2020-07-15
压缩性腰椎骨折
腰椎的压缩性骨折治疗方法需要根据病情的严重程度等因素进行处理。 如果病情比较轻，患者一般建议进行保守治疗，患者绝对的平卧硬板床休息，严禁下地负重，同时有腹胀，恶心症状的患者要暂时禁食，疼痛缓解之后，可以
语音解答
2020-07-15
颈椎导致手麻
颈椎引起的手麻需要在医生指导下进行营养神经的治疗，颈椎病很难治愈，颈椎牵引治疗可以缓解症状，每次牵引时间为半个小时，一个疗程约为两周，如果保守治疗无效或原有症状恶化，也可采用手术治疗。
语音解答
2020-07-15
慢性鼻炎能否自愈
如果慢性鼻炎是因为鼻腔粘膜条件不好，空气干燥，或者是接触有害气体造成的慢性鼻炎，患者在改变鼻炎的病因以后，症状就会好转。临床中经常会有患者反馈到某海边城市，空气清新，鼻炎的症状也会出现好转。
语音解答
2020-07-15
脸角质层薄怎么修复快呀
脸角质层薄，容易对外界的刺激产生敏感反应，因此，脸角质薄的患者应尽量避免外界的一切不良刺激，如干燥、寒冷、大风的环境、高温、炎热、强烈的紫外线环境中也应尽量避免。
语音解答
2020-07-15
