崴了脚如何处理最好

孙淑建
孙淑建 副主任医师 骨科
马鞍山市人民医院
三甲

崴脚需要采取以下处理措施:

一、在伤后24小时之内,对崴脚处进行冰敷、冷敷,其可以收缩毛细血管,减少局部的渗出,在一定程度上减轻肿胀 ;

二、要抬高患肢,一般高于心脏水平,以促进静脉以及淋巴的回流,减轻肿胀;

三、患肢要进行适当的固定制动,避免下地行走负重以及剧烈的运动等,以免进一步加重损伤、肿胀;

四、可以采取非甾体的抗炎镇痛药物,减轻局部的炎症反应,并起到镇痛的目的,还可以采用活血消肿药物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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