脖子扭到筋了不能转头一动就痛该怎么办

钟声
钟声 副主任医师 骨科
海城市正骨医院
三甲

这种情况可能是落枕引起的,建议可以用毛巾热敷或者按摩,轻轻地将头转向一侧,平时睡觉时尽量选择合适的枕头。睡觉不枕枕头对人的脊椎和颈椎是不利的,选择的枕头不能太高,也不能太低,不能太硬,更不能太软。

还可以外用一些活血止痛的药膏或服用非甾体类止痛药物,如果颈部疼痛一周还得不到缓解,就需要去医院骨科进行进一步的检查和治疗。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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