男性做提肛的运动可以加强肛门周围括约肌的力量，对于改善痔疮的症状或者是预防痔疮出现症状都有好处。
另外，肛门周围肌肉力量加强，会阴区域的肌肉力量的增加，也对于男性提高性生活的能力有一定的帮助，同时因为肌肉力量的加强也可以提高射精时的愉悦度。
在做提肛锻炼的时候，也一定要适可而止，避免出现局部的不适感，每天可以做7-8组，每组可以做50-70次，避免过度的锻炼。
男性提肛好处
日照市中医医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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语音解答
2020-07-15
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嘴巴内壁肿了，有很多种原因。比如血管神经性水肿，这是一种急性局部反应性的粘膜皮肤水肿，好发部位为头面部的疏松结缔组织，包括口腔内颊部。开始患处有瘙痒、灼热感，随之即发生肿胀。当肿胀迅速发展时，常自觉患
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2020-07-15
晚上夜尿多
晚上夜尿多的原因和治疗方法，如下： 一、如果是老年男性出现了夜尿频多，并且伴有排尿困难、尿分叉等症状，可能为前列腺增生疾病所引起。应进行泌尿系统彩超检查确诊，然后口服盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺等药物
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2020-07-15
月经干净一天居然怀孕
建议女性到医院进行检查，检查是否是真正的月经，或者怀孕后的异常出血。因为怀孕后受精卵着床出血，有的女性怀孕后出血，量可多可少，多的类似于月经量，容易被当成月经，这种情况容易造成流产，还可见于宫外孕。临
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2020-07-15
大脚趾下面的圆骨头按压痛
大脚趾下面的圆骨头按压痛，临床上最常见的情况有以下几种： 一、痛风性关节炎所造成，一般是在进食海鲜、啤酒以及动物内脏后，出现圆骨头按压疼痛，伴有皮色的发红以及皮温升高等表现，部分患者会有血尿酸的明显升高
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2020-07-15
hpv病毒最怕什么
HPV病毒是一种DNA肿瘤病毒，人乳头瘤病毒是该组病毒家族中的一个成员。目前针对病毒的清除，几乎都是依赖自身的免疫系统，所以提高自身免疫力才是治愈防范病毒发生的基础条件，也就是HPV病毒最怕自身免疫力强的人。
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2020-07-15
痔疮出血怎么办用啥药
痔疮如果发生了出血，那么先是以局部的用药为主，可以使用马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓、九华痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏等药物经直肠给药，可以使用一个药膏，配合一个药栓，同时经直肠给药。如果出血量比较多的话，
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2020-07-15
湿气重怎么办有什么治疗的效果
湿气重要注意进行调理，主要方法有以下几点： 第一、饮食做到清淡、营养、易消化，不吃辛辣刺激、油腻、生冷寒凉的食物，因为这些食物都会造成脾功能下降，引起水液代谢的失调，加重人体的湿气；
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2020-07-15
肝郁的症状
肝郁的症状常常表现为两胁胀满、疼痛或腹胀满、胸闷，食欲减退、常打嗝、嗳气、急躁易怒、烦躁不安、头晕目眩、肝气郁结，气郁生痰，痰气搏结，可能形成梅核气或颈部形成瘿瘤，女性还可以见到痛经、血块、月经色身深
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2020-07-15
做药流多久能排出来
做药物流产以后多长时间孕囊能够排出来，是不确定的。 因为每个人的对药物的敏感性是不一样的，有的人吃完药以后，过三到六个小时就会出现阴道流血，孕囊也会排出来，但是有的人在吃完药以后，超过七天也没有孕囊排出
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2020-07-15
乳白色的白带正常吗
正常的女性分泌物是呈白色、乳白色或者是无色透明状的。如果是乳白色的白带，没有异常的异味或者是腥臭味，以及没有外阴的刺激症状，如外阴瘙痒，呈现乳白色的白带是正常的。
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2020-07-15
