假宫缩是孕晚期出现的一种症状，是指子宫发硬，出现宫缩，但是宫缩的强度很低，孕妇没有疼痛的感觉，而且这种宫缩也是不规律的，疼痛的时间比较短，间隔的时间非常的长。
假宫缩通常在夜间出现，清晨之后消失，夜间即使出现这种假宫缩，也不影响睡眠，所以出现假宫缩的时候不用紧张，有可能距离分娩时间还比较长。
建议调节睡眠，增加营养，注意胎动，有异常随时去医院住院待产。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
假宫缩什么感觉
枣庄市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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