糖尿病能吃西红柿不

颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

西红柿的热量和含糖量都很低,每100g西红柿里含3.5g碳水化合物,比较适合糖尿病人食用。

西红柿在降糖关键点,胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P。西红柿不仅热量低,所含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维生素C,尤其是维生素P的含量居蔬菜之首,适合糖尿病患者每日进补。

西红柿和苹果榨汁,还可以起到调理胃肠,增强体力的作用,而和芹菜一起食用有明显降血压的作用,可以健胃消食,降低血压,同时,西红柿既可以当做蔬菜,也可以当做水果食用,是糖尿病病人比较理想的食物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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