女性在月经期间是可以吃香蕉的，香蕉的营养比较丰富，而且口味比较清淡，女性在月经期间吃香蕉并不会导致月经量增多，也不会出现痛经，更不会出现月经淋漓不尽。
而且女性在月经期间因为气血虚弱，胃肠功能不是特别理想，所以食欲不振也影响身体的恢复，适量的吃点香蕉这样的水果，可以缓解身体状态不舒服的症状，而且有的女性在来月经期间因为胃肠蠕动变慢，可能会出现便秘吃香蕉还有缓解便秘的作用。
女性在来月经的时候尽量清淡饮食，任何水果都可以吃，但要适量的吃，不要吃凉的，主要是吃常温的水果。
来大姨妈能吃香蕉吗
蓬莱市中医医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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