来月经什么水果不能吃

毛旭东
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

女性在来月经期间不能吃一些寒性的水果,比较常见的寒性水果有芒果、梨、山楂、蓝莓、柿子、椰子、酸梅、西瓜等。因为在月经期间吃寒性的水果容易引起月经量增多造成痛经,甚至会导致其他的异常情况,所以说在月经期间要避免吃一些寒性的水果,可以吃一些温和性的食物和温和性的水果比较好。

在饮食上清淡一些,不要吃生冷,辛辣刺激性的食物,最好也不要吃一些海产品。

在月经期间一定要注意多休息,注意经期的卫生,每天都要更换内裤,用温水清洗外阴。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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