在怀孕的中期，也就是怀孕12周到28周之间，这个时期，胎儿虽然长大了，但是大小还不是太大。
所以这种情况下，孕妇选择自己舒适的睡姿就可以了，什么姿势舒服就什么姿势睡，适当的更换睡姿，不要老朝一个姿势睡，不然容易引起骨头疼痛。
一般来说，左侧卧位、右侧卧位或者是平躺，这些睡姿较多，不建议趴着睡。
如果到了怀孕的晚期，医生会建议多朝左侧睡，因为多数女性的子宫是右旋的，朝左侧睡可以缓解胎儿缺氧的情况。
孕中期怎么睡姿最好
广西壮族自治区第三人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-10
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2020-07-10
