月经期间喝酒主要是要掌握量,少量喝酒会有好处,有暖宫、活血的作用,但是如果量掌握不好,可能会有负面影响。比如对于准备备孕的女性,如果喝得比较多,导致头晕,说明酒精已经进入大脑,使大脑神经发生紊乱情况,也同样会引起卵巢功能的紊乱,会影响卵子质量。
所以经期尽量不喝,少喝即可,特别是对备孕的妈妈,对于正常没有生育要求的人也是这样,当喝酒喝多以后,大脑皮层出现紊乱,也会影响月经紊乱。
当月经周期紊乱或者月经量少就会很紧张,引起心理上的不愉快想法,所以在月经期间尽量不喝酒或者少喝酒,同时月经期间要忌食生、冷、辛、辣、刺激的食物。