孕妇在怀孕早期可以吃生蚝。生蚝又叫牡蛎含有丰富的锌元素，对怀孕有好处，但是吃生蚝一定要注意做熟，否则可能会有寄生虫。生蚝营养丰富，可以全面的补充身体所需要的营养，但是要注意一次不能吃的太多，以免影响消化。
怀孕之后应该注意不要吃螃蟹之类的海鲜，因为比较寒凉，容易导致气血循环不好。
怀孕初期需要注意补充微量元素和维生素类，多吃含维生素C，丰富的水果蔬菜，不要偏食，不要挑食，饮食荤素搭配，保证充足的睡眠，有利于怀孕顺利进行。
孕妇能吃生蚝吗早期
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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