腿困乏力是什么原因引起的

孙嘉梅
孙嘉梅 副主任医师 心血管内科
鹤岗市人民医院
三甲

腿困乏力的原因常见于以下几种:

一、走路过多,腿部肌肉运动过多会导致腿部很累,此时多加休息就会缓解此症状。

二、站立时间过久,站立时间太长,腿部血液循环不通畅,也会出现腿部很乏力的情况。此时建议休息,局部按摩增加腿部运动等。

三、睡眠质量不好或者睡眠质量不佳,也会导致出现全身疲惫的状态,此时需要提高自己的睡眠质量,不要熬夜。

四、腿部受凉之后也会出现这种情况,需要在天气变凉之前,及时增添衣物进行保暖。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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