来月经可以吃西瓜吗

女性在来月经期间最好不要吃西瓜，虽然西瓜有清热解暑解渴的作用，还含有丰富的氨基酸糖与水分，能够为女性补充大量的营养元素。

但是女性在来月经期间要禁食生冷的食物，因为在月经期间胃肠道功能比较弱。另外在月经期间吃西瓜会损，伤体内的阳气，导致内寒产生会使经血因寒性凝滞，从而运行不畅。

另外血液也会因为温度的刺激导致流通量变差，进而容易出现血块，会引发痛经或者是经血量变少的情况，所以在月经期间建议不要吃西瓜。

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