体寒湿气重的女人怎么调理

朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲

体内寒湿重的女性应尽量避免食用虾、蟹、贝等海鲜寒凉类的食品。多吃性质偏温,健脾暖胃,利水渗湿的食物,如牛肉、羊肉、韭菜、葱、姜、蒜、红豆、紫薯、冬瓜、南瓜、小米、薏米、山药、芡实等。

要清除体内的寒湿可以用生姜、花椒、独活、桂枝、伸经草等中药泡脚,生活中避免长时间停留在阴冷潮湿的地方,下雨天不要冒雨涉水。平时可以用艾灸灸丰隆、承山、气海、阴陵泉、足三里等穴位。如果寒湿症状严重,还可以服用附子理中丸、参苓白术散等药。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

一感冒就发烧是怎么回事

一感冒就发烧,其实是外界的病毒或者细菌,导致了机体产热和散热湿平衡。正常情况下人在体温调节中枢的作用下,产热和散热是一个相对平衡的状态。

语音解答 2020-07-08
一感冒就发烧是怎么回事

右肩胛骨酸痛的原因

右肩胛骨出现酸痛的表现症状时,大多都由于外伤骨折或者局部受凉受寒,以及过度的劳累而导致肩胛骨,以及其周围的筋膜韧带劳损和炎症所引起的酸痛症状。所以建议患者要及时去当地的正规三甲医院进行详细的检查,确定

语音解答 2020-07-08
右肩胛骨酸痛的原因

咳嗽吐黄痰怎么回事

咳嗽咳黄痰多数是由于上呼吸道感染所致,如果是咳嗽的同时伴有咳大量的黄色脓痰,考虑肺部感染。一般来讲,在细菌感染后,肺泡会分泌大量的粘液,从而逐渐排出黄痰。

语音解答 2020-07-08
咳嗽吐黄痰怎么回事

脚大拇指外侧一按就疼

如果出现了脚大拇指外侧一按就疼的表现症状时,这往往大多都是由于痛风性关节炎或者甲沟炎所引起的疼痛症状。

语音解答 2020-07-08
脚大拇指外侧一按就疼

肺部阴影如何排除肺癌

肺癌是常见的一种恶性肿瘤,近年来肺癌的发病呈上升趋势,目前肺癌的发病率和死亡率已经上升到全部恶性肿瘤的首位。

语音解答 2020-07-08
肺部阴影如何排除肺癌

甲胎蛋白偏高怎么调养

导致甲胎蛋白偏高的原因主要有感冒、服用药物或者术后以及饮食结构上发生变化的人群。这些人都可以出现甲胎蛋白短期内的升高,如果不伴随其他的临床症状,是不需要特殊的调养的,可以定期复查。

语音解答 2020-07-08
甲胎蛋白偏高怎么调养

吃什么东西会自动流产

女性在怀孕期间吃以下一些食物,可能会自然流产: 一、螃蟹。螃蟹味美性寒凉,有活血祛瘀的功效,对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎的作用;

语音解答 2020-07-08
吃什么东西会自动流产

大姨妈能吃榴莲不

女性朋友在来大姨妈期间是可以吃榴莲的,但需要适量。榴莲中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,对于经期便秘的女性来说很有帮助。

语音解答 2020-07-08
大姨妈能吃榴莲不

化验大便能查出肠癌吗

化验大便是不能够查出肠癌的。目前的大便检查主要是看大便的颜色、有没有粘液、有没有红细胞、有没有潜血或者炎症、有没有寄生虫虫卵。通过大便检查,如果发现有血,不一定就是癌症,临床上很多良性疾病都可以出现大

语音解答 2020-07-08
化验大便能查出肠癌吗

手指无力使不上劲是什么原因

手指无力使不上劲,常见于神经根型颈椎病。 神经根型颈椎病会导致进入手部的神经根受压水肿、脱髓鞘,继而出现手部的肌肉、筋膜、韧带出现失神经支配引起痉挛,导致无力、使不上劲的情况。

语音解答 2020-07-08
手指无力使不上劲是什么原因

肛门处长了一个硬疙瘩

肛门处长了一个硬疙瘩,在临床上绝大多数见于肛周感染所形成的肛瘘。 一般来说,如果是体表的良性肿物,比如皮脂腺囊肿和脂肪瘤,通常比较少见,也不是说绝对没有如果。B超检查证实为皮脂腺囊肿或者是脂肪瘤,通常行

语音解答 2020-07-08
肛门处长了一个硬疙瘩

孕妇能吃啤酒鸭吗

孕妇可以吃啤酒鸭,做啤酒鸭时啤酒的含量不要太多,经过高温烹煮后酒精会很快的挥发,进食后进入血液循环的酒精含量极少对胎儿没有很大的影响。但是啤酒鸭也不能过多食用,以免引起消化不良。

语音解答 2020-07-08
孕妇能吃啤酒鸭吗

射精快怎么治疗吃什么药

射精快可以口服中成药或者西药来治疗,包括复方玄驹胶囊、金锁固精丸、三肾丸,其次还可以用西药,比如盐酸达泊西汀、盐酸舍曲林等药物,来延长射精时间,同时可以外用复方利多卡因乳膏或者达克罗宁等表面麻醉剂,外

语音解答 2020-07-08
射精快怎么治疗吃什么药

小儿肚子疼怎么办最快的方法

当小儿出现肚子痛时,年轻的父母不要过分紧张,首先的问题是先确认引起腹痛的原因,当腹痛剧烈时,可以用温暖的双手顺时针按摩腹部,以了解腹部疼痛有无缓解。

语音解答 2020-07-08
小儿肚子疼怎么办最快的方法

男性尿色偏红

男性患者尿色偏红,可能是泌尿系出血导致的不同程度的血尿。常见的原因有泌尿系肿瘤、泌尿系感染、结石、外伤等。出血的部位可在肾、输尿管、膀胱、尿道、前列腺等处。

语音解答 2020-07-08
男性尿色偏红

一直流清水鼻涕打喷嚏

患者一直流清水样鼻涕,并且打喷嚏。一般是过性鼻炎引起。 过敏性鼻炎是患者的鼻腔粘膜对过敏源产生的一种变态反应,患者经常会有鼻痒、打喷嚏、流清涕的症状,局部检查可以看见鼻腔黏膜苍白、水肿,可见清水一样分泌

语音解答 2020-07-08
一直流清水鼻涕打喷嚏

屎拉不出来堵在肛门

大便堵在肛门口排不出来,在临床上主要是见于粪便干结所引起的便秘,或者叫粪块性肠梗阻。主要是见于老年患者因胃肠蠕动减弱,在结肠腔内水分被充分吸收,从而引起的大便干结。

语音解答 2020-07-08
屎拉不出来堵在肛门

肺结核吃什么食物好得快

肺结核需要进食富含蛋白质的食物。肺结核是一种呼吸道的传染性疾病,其患者临床表现往往有低热、咳嗽、痰血、消瘦、纳差、盗汗等临床表现,患者往往处在高消耗的状态。

语音解答 2020-07-08
肺结核吃什么食物好得快