孕妇如果出现血糖增高,首先需要通过控制饮食、加强运动来调节血糖。如果效果不佳,还需要在医生的指导下注射胰岛素来对症治疗。
有些孕妇要少吃多餐,每餐的主食控制在100g以下,并且多吃杂粮,比如豆类、玉米、南瓜都可以,不要吃含糖量过高的水果,可以吃一些含糖量比较低的水果,或者是绿叶蔬菜,多吃西红柿、黄瓜、青菜、芹菜、豆角、茄子等都可以。尽量不要吃油炸食品,多吃清蒸或者水煮的肉类和蔬菜。
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一旦怀孕奶水多久会停
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