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总是很困想睡觉怎么回事

侯立城医生
侯立城 主任医师 普通内科
鹤岗市人民医院 三甲
医生主页
总是很困想睡觉怎么回事

总是很困想睡觉的原因:

一、可能是和心理因素有很大关系。例如经常压力过大、抑郁、焦虑、神经衰弱,都会对睡眠造成很大影响,导致睡眠不足,所以白天会有困倦、嗜睡等症状。

二、如果是过度疲劳,体质比较弱,或者是因为长时间慢性疾病导致躯体不适,也容易会引起夜间睡眠不足,从而引起困乏、想睡觉等症状。

三、有可能是因为脑供血不足引起的脑缺氧症状,例如贫血、颈椎病等,都会导致脑缺氧,所以会想睡觉。

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