门牙缝变小自然方法

罗红
罗红 副主任医师 口腔门诊科
南昌大学第四附属医院
三甲

门牙缝变小自然方法:

一、改掉用牙签剔牙的坏习惯,牙缝里面的食物残渣,可以用牙线将其剔除了,这样可以减少牙齿和牙周组织的损伤;

二、经常叩齿,早晚叩齿50下;

三、正确的咀嚼,双侧交替使用牙齿,不要偏侧咀嚼,否则会影响到牙齿以及影响到颞颌关节;四、纠正不良习惯,咬手指、舔嘴唇、咬牙齿等会造成牙齿的错合畸形,引起牙缝增大,纠正不良习惯有利于牙齿的保健,牙齿排列不齐应该尽早矫正。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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