怀孕前，男生可以多吃坚果类、锌硒类的食物和高蛋白的食物提高精子质量。比如多吃核桃、瓜子、松子、开心果、牡蛎、海产品、牛肉、羊肉、鸡肉、各种青菜，尽量的避免油腻辛辣刺激性的食物。
在日常生活中还需要注意生活规律，不熬夜、不抽烟、不喝酒，避免高温的环境下工作生活，避免接触汽油、油漆，化学性、放射性物质。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
孕前男人吃什么提高精子质量
潍坊市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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内膜0.9cm几天后来月经
内膜0.9cm几天后会来月经？ 这个是不能具体判断的。有些人内膜0.9cm，一天后就会来月经，有些内膜0.9cm可能还需要等待一两周才能来月经。
语音解答
2020-07-07
孩子说话迟缓是什么原因
孩子说话晚、说话少，那么这种有病理性，也有非病理性因素。非病理性主要是由于家庭成员复杂，有说方言的，所以孩子无所适从。最主要的就是家长和孩子交流少，平时没有对孩子进行语言训练。
语音解答
2020-07-07
半月板损伤早期症状
半月板损伤是膝关节处最常见的损伤之一，多由于运动损伤所造成。 其症状主要是膝关节处的疼痛、肿胀和膝关节的活动受限，其疼痛一般呈局限性的表现，一般仅仅局限在半月板的伤侧，患者会感觉关节内有响声或者是撕裂感
语音解答
2020-07-07
输卵积水最佳治疗方法
输卵管积水最佳的方法就是挂水，挂消炎药水治疗。 这是由于大部分输卵管积水都是由于慢性的输卵管炎症导致的，这种情况下要想将积水吸收掉，就要用大量的消炎的药物，这种药物最好要足量足疗程的应用，最少要用一周的
语音解答
2020-07-07
感情洁癖什么意思
感情洁癖是在情感的世界当中会向往洁净、干净的、纯洁的一种情感世界，尤其对于周围的爱人或者是朋友，也会有这样的要求。如果情况比较严重，会很影响人际关系。
语音解答
2020-07-07
治疗过敏的药
治疗过敏的药物主要分为内服药物和外用药物。 内服药物比较常用的是抗组胺药物，可以分为h1受体和H2受体拮抗剂，其中比较常见的是第2代抗组胺药物，例如西替利嗪、氯雷他定等，这类药物镇静作用比较小，副作用少，一
语音解答
2020-07-07
血清检查能测出什么
血清检查，临床上常用的检查项目有乙肝病毒脱氧核糖核酸，乙肝两对半，血清转氨酶等，血清中乙肝病毒脱氧核糖核酸阳性，说明存在乙肝病毒感染，并且病毒正在复制，乙肝两对半，包括乙肝表面抗原、表面抗体、e抗原、e
语音解答
2020-07-07
卵巢癌最先转移到哪
卵巢癌是常见的一种恶性肿瘤，近年来，卵巢癌的发病呈上升趋势。 卵巢癌发病的危险因素包括卵巢癌家族史、高龄初产、原发不孕或未产、月经初潮年龄早或绝经年龄晚、长期应用促排卵药等。
语音解答
2020-07-07
脑供血不足吃什么食补
脑供血不足可以想办法通过一些饮食来进行治疗，比如饮食上要清淡的饮食，尽量少吃那些油腻辛辣刺激性的食物。可以适当的多吃一些蛋白含量高，维生素含量比较高的食物，比如鸡蛋、牛肉、瘦肉、牛奶。
语音解答
2020-07-07
手指骨折自己能好吗
手指骨折是一种常见的现象，手指骨折，能否自行的愈合，要根据病人的情况来定，有些人手指骨折比较轻微，只是骨头裂纹，这种情况下，经过适当的夹板固定，完全能够自行的愈合，不需要进行特殊的治疗。
语音解答
2020-07-07
腰底部疼痛跟什么病有关女性
女性朋友出现腰骶部疼痛有很多种原因，可能会引起这种现象，比如外伤性的原因，因为局部受了力量的打击，导致腰骶部的骨折或者是肌肉韧带的拉伤，就可能会导致这个部位出现疼痛的现象，往往有局部的青紫、肿胀、压痛
语音解答
2020-07-07
来姨妈血为什么是黑色的
正常女性来姨妈血为暗红色。如果来姨妈时血为黑色，一般与月经量少有关系，月经量少导致经血在宫腔内停留时间过长，就会出现黑色。此外，情绪波动较大、精神受到刺激、受凉、炎症刺激等也可以导致颜色发黑。
语音解答
2020-07-07
多囊性卵巢症候群
多囊性卵巢症候群，主要表现为雄激素过高的临床或生化表现、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征，常伴有胰岛素抵抗和肥胖。是由于遗传因素与环境因素相互作用的结果。
语音解答
2020-07-07
总感觉口渴是怎么回事
总感觉口渴的原因有这几种： 一、如果身体严重缺水时，例如大量排尿出汗或者是频繁腹泻、呕吐，都容易会导致体内严重缺水，所以会感觉到口渴，需要大量补水；
语音解答
2020-07-07
男人怎么样可以持久一点
男人性生活坚持的持久一些，首先要规律作息，避免熬夜劳累。另外在性生活时注意力要集中，克服心理障碍，避免焦虑、紧张、恐惧等心理的现象的发生。其次可以应用疏肝理气的药物，比如复方玄驹胶囊、肝肝益阳胶囊等改
语音解答
2020-07-07
