如何提高抵抗力和免疫力？
第一，多吃蛋白质。在免疫力低下的情况下，可以经常补充蛋白质，并且多吃一些富含蛋白质的食物，包括肉类、奶类、豆类等；
第二，补充维生素。建议在平时可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，包括草莓、西红柿、黄瓜、胡萝卜等，这些食物中都含有大量的维生素C，而维生素C可以抑制膳食中的致癌物质在体内的合成，同时还可以促进抗体的生成；
第三，多喝水。俗话说水是生命之源，所以多喝水也是一件非常重要的事情，并且多喝水也可以帮助提高身体的免疫力；
第四，充足的睡眠。保证充足的睡眠时间，可以减少患病的几率，因为在长期睡眠不足的情况下，会对机体造成损伤，而且还有可能引发记忆力减退、免疫功能下降等现象。
咳嗽是由于延髓咳嗽中枢受刺激引起咳嗽，咳痰是一种病态现象，正常支气管黏膜腺体和杯状细胞只分泌少量粘液，以保持呼吸道黏膜的湿润，当呼吸道发生炎症时，粘膜充血水肿、粘液分泌增多、毛细血管壁通透性增加、浆液
一般情况下，出现了月经颜色发黑、量少的症状，通常是考虑是由于内分泌功能紊乱导致的月经不调的症状。性激素代谢发生问题时，容易影响到月经，比如雌激素的增加，或者是孕激素的减少，都会在一定程度上影响月经。
脚磨起泡了，如果水泡较大，泡壁又比较紧张，伴有局部的压迫胀痛感，可使用无菌针头消毒后挑破疱壁，轻轻地挤出疱液，再外用消炎药膏，如百多邦乳膏、红霉素乳膏等，可以有效的预防感染，促进伤口的愈合。
舌头烫伤，烫伤面一般会先有水疱，破溃后形成溃疡，或者直接糜烂形成溃疡，是创伤性溃疡。溃疡呈圆形或卵圆形，外周有红晕带，中央有凹陷，表面覆有浅黄色假膜，舌头的溃疡往往疼痛更加明显。
宝宝发生自闭症的早期症状通常会有几个方面的表现： 首先是语言、精神发育迟滞，比如跟同龄的孩子相比，他的语言交流能力是比较弱的，或者是语言发育能力是比较迟缓的。在两岁的时候，仅能说几个简单的单词等等。而且
高密度蛋白质偏高，首先要考虑是否是因为平时的生活习惯造成的，例如，平时喜欢吃素食或过度节食缺乏营养，也有可能是因为经常熬夜、休息不好、缺乏运动锻炼引起的。这些情况都不严重，一般不需要用药治疗。
女孩儿精神洁癖的表现，主要是表现为过于重视自己以及周围的喜欢的朋友或者爱人，心理或者精神世界是绝对纯洁的、清洁的、干净的，非常在意自己所处的一些社交圈子，同时也会非常严格的去审查和自己交往的人的精神世
阴虚是指身体脏腑功能失调以后，体内阴液不足、出现阴液匮乏、阴虚生内热的一系列临床症状，主要表现为手脚心热、时不时地自觉出汗、爱发脾气、烦躁、口舌干燥、头发干枯、皮肤也干燥两全、有时两颧通红。
随访是对患者病情变化以及患者康复的一种定期观察方法。主要是针对病情轻微或病情比较稳定的患者，不需要住院治疗，这种情况就需要经常观察病情，一旦病情发生变化，需要随时到医院就诊。
抑郁症大多数是逐步的朝着严重的方向进展。 首先表现为持续的情绪低落，而这种情绪低落跟现实环境是不相符合的，也就是生活当中并没有出现非常严重的事情，引起很严重的情绪低落的反应、闷闷不乐甚至会出现自责、自罪
女性朋友出现脚踝水肿有很多种原因可能会导致这种现象。有些人是局部脚踝受外伤，比如说骨折、脚踝扭伤、韧带损伤、这种情况下会导致脚踝水肿，有些是局部的炎症感染也会导致脚踝水肿。
湿疹是由多种内外因素而引起的一种皮肤炎症反应，引起湿疹的原因有很多，常见的有内在因素，如血液循环障碍、慢性感染性病灶、精神神经因素以及代谢的改变、遗传因素等都可引起湿疹的发生。
两岁的儿童出现自闭症的早期表现，通常是表现为自己一个人玩，不愿意跟其他的小朋友一起玩，沉浸在自己的世界当中很自在的感觉。另外，也会出现语言发育迟滞，比如在两岁的时间还仅仅只会说几个单词。
