在月经期间并不是绝对不能吃巧克力，但是要尽量少吃。
因为巧克力属于高热量的食物，在月经期间女性身体抵抗力比较低下，如果吃太多高热量的食物，容易导致体内上火，增加出血量，导致月经量过多。如果要吃巧克力的话，可以适量少吃一些，但是要多喝水，促进身体内的代谢。
女性在月经期间要吃一些含有高维生素的食物，不能够吃生冷、辛辣以及刺激性的食物。女性在平时可以适当吃一些巧克力，巧克力属于高热量的食物，吃得太多，对身体各个方面都会造成不良的影响，比如造成肥胖、体内上火、消化不良、咳嗽等，所以尽量不要多吃。
经期为啥不能吃巧克力
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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