感冒了不能吃鸡蛋吗

侯立城
侯立城 主任医师 普通内科
鹤岗市人民医院
三甲

感冒了并不是绝对不能吃鸡蛋。

如果感冒症状不严重,没有引起食欲下降的症状,这种情况下可以适当的吃一些鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、矿物质等,能够为身体提供必需的营养物质,增强体质,促进感冒病情的恢复。

但是如果感冒比较严重,一般会影响到胃肠道功能,导致出现食欲下降的症状。而鸡蛋是一种高蛋白食物,进食之后不容易消化,此时吃鸡蛋会加重肠胃负担。尤其是在有发烧情况时,吃鸡蛋也不利于散热。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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