男人房事时间短怎么办

高建军
高建军 副主任医师 男科
潍坊市妇幼保健院
三甲

男人房事时间短,可以通过锻炼增强性功能,主要包括增强体质、增加阴茎血液供应、延长勃起时间。

主要的锻炼方法有加强全身肌肉锻炼,强化体制,尤其是提高腿部、臀部、腰部的肌肉锻炼,可以有效提升阴茎的勃起功能,延长射精时间。

通过行为锻炼来刺激阴茎,提高阴茎受刺激并产生反应的耐受力,延长射精时间。深蹲、扎马步,可以加强会阴部的血液供应,提高骨盆肌肉的爆发力,有效提升男性性欲。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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语音解答 2020-07-05
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血小板性紫癜能根治吗

血小板性紫癫也称为血小板减少性紫癫,是一种自身免疫性疾病,有的人经过积极有效的治疗能彻底治愈,有的人则会呈现慢性反复发作的过程,不能被治愈,血小板性紫癫是皮肤及脏器有出血倾向以及血小板显著减少的出血性

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