临床上糖尿病患者发生并发症比较多,其中可以引起糖尿病肠麻痹,出现便秘的情况,尤其是老年糖尿病患者因胃肠蠕动慢,引起便秘的症状往往更严重。
出现这个情况可以通过饮食调理,对控制血糖,改善便秘症状有帮助。可以通过进食以下食物改善患者的便秘症状;
第一,富含粗纤维的绿叶蔬菜,比如白菜、油菜、菠菜、豆芽、豆苗以及芹菜等,因为上述青菜富含丰富的粗纤维,可以增加肠容积,可以促进肠蠕动,从而改善患者便秘的症状;
第二,如果血糖控制平稳,可以在两餐之间,适当加吃1-2根香蕉,可以增加纤维素的摄入,便于便秘症状的改善,一定要避免精制米饭、糕点、甜点摄入以及肉类摄入过多,往往会加重便秘症状。