别人打呼噜睡不着，影响自己的睡眠，可以跟他分开睡，最好不要睡在一间房间里。
另外，对打呼噜的人，建议到医院进行检查，并且做出治疗。因为打呼噜严重，严重可能会是呼吸暂停睡眠综合症，不仅会对别人造成影响，对自己也会造成比较严重的影响。
如果呼吸睡眠暂停综合症较重，夜间有血氧饱和度下降，憋气的现象较重，第二天会是嗜睡，记忆力也会下降，并且会影响血压、血糖以及心脏的功能。因此，如果遇到这种情况，建议打鼾的人到医院进行睡眠监测，根据情况决定下一步的治疗方案。
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