突然胃痛的缓解方法如下：
首先是吃止痛药，出现突然胃痛可以在医生的指导下吃止痛药，尽量选择温和性质的药物，可以减轻对肠道部位的负担。如果家中常备中成性质的胃病药物，也可以选择在此时使用。
其次是适当的休息，胃痛比较剧烈时，应当平躺进行适当的休息，避免保持站立或者进行体力活动，可能会导致胃痛加剧。
再者就是适当的按摩，如果是由于消化不良引起的胃痛，选择以肚脐为中心顺时针进行按摩，在按摩时要把握轻柔的力度。
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