常用清热去火解毒的茶，主要是蒲公英、金银花茶。
金银花和蒲公英都具有清热解毒的功效，金银花能消肿毒，治疗痢疾和小气；蒲公英可以治疗上呼吸道感染，预防小便不利、身体浮肿和尿路感染的作用。
金银花和蒲公英一起泡水饮用，可以消肿散瘀，美容养颜，用于缓解咽喉肿痛，皮肤疮疡。
金银花和蒲公英合用对于慢性病的治疗如风热上攻所致的咽喉肿痛、咳嗽、痰黄稠、胸闷等具有很好的疗效。
不过由于二者的药性都偏于寒凉，所以脾胃虚寒或脾胃虚弱的人群不建议服用，同时金银花和蒲公英泡水是不能隔夜饮用，而且也不能过量。
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