睡眠浅有很多种原因可能会导致这种现象。首先是情绪精神方面的因素引起患者的压力比较大，工作紧张、学习任务重，或者家里、单位上有重大的变故发生，这种情况刺激大脑的神经，就有可能会导致睡眠浅、睡不着。
另外，有些人可能是睡眠习惯不太好。喜欢抽烟、喜欢喝酒、喜欢熬夜，这种情况下生理功能紊乱会导致睡眠浅。
有些人是疾病原因引起的，比如头部受过外伤、有严重的疾病，那么这种情况有可能导致睡眠浅、睡不着。
睡眠浅有很多种原因可能会导致这种现象。首先是情绪精神方面的因素引起患者的压力比较大，工作紧张、学习任务重，或者家里、单位上有重大的变故发生，这种情况刺激大脑的神经，就有可能会导致睡眠浅、睡不着。
另外，有些人可能是睡眠习惯不太好。喜欢抽烟、喜欢喝酒、喜欢熬夜，这种情况下生理功能紊乱会导致睡眠浅。
有些人是疾病原因引起的，比如头部受过外伤、有严重的疾病，那么这种情况有可能导致睡眠浅、睡不着。
