宫缩痛是子宫收缩以后子宫张力变大，孕妇会感觉到下腹疼痛，子宫变紧变硬，下腹疼痛比较剧烈，伴有下腹坠胀，肛门坠胀等情况，每个人对疼痛的耐受不一样，所以对宫缩痛感觉的情况也是不一样的。
一般正规有效的宫缩是指十分钟，有≥3次以上的宫缩，并且每次持续时间≥20-30秒以上，间隔的时间越来越短，持续的时间越来越长，提示即将进入分娩。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
宫缩痛是什么感觉
池州市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-06-29
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