睡觉越睡越累的原因：
一、睡眠质量差。正常情况下，成年人的睡眠时间为8小时左右，当睡眠时间过长或睡眠时间过短，容易会导致大脑的神经处于抑制状态，所以会越睡越累，尤其是存在情绪性疾病，例如神经衰弱，会直接影响到睡眠质量，导致越睡越累；
二、过度疲劳。当劳累到一定程度时，会出现植物神经功能失调的现象，会越睡越觉得困；
三、疾病。有些疾病本身容易会造成脑组织缺氧或睡眠质量下降。
睡觉越睡越累是怎么回事
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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