脸上出现斑点原因很多，最常见于雀斑、黄褐斑、老年斑等。
雀斑与遗传有关，主要是常染色体显性遗传，日光照射容易使雀斑增多。黄褐斑主要与遗传内分泌、妊娠、药物、日光照射等有关系。老年斑主要是生理性的过程，有些患者日光照射也容易导致。
出现斑点后，建议到正规医院皮肤科进行诊治，根据不同的原因进行相应的治疗。
平时要注意避免日晒，饮食上清淡，多吃新鲜蔬菜水。不要吃煎炸，辛辣食物，保证充足的睡眠。不熬夜，不劳累。
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