感冒能吃虾嘛

刘红梅
刘红梅 副主任医师 神经内科
沧州市中心医院
三甲

感冒可以适量的吃虾,不建议大量的吃虾。

虾含有丰富的优质蛋白,少量的脂肪和碘、锌硒、等矿物质以及多种维生素。具有抗衰老、降血压、预防心肌梗塞和提高人体免疫功能的作用。

但是虾为凉性食物,如果过多的食用容易加重胃肠负担,导致腹痛、腹泻、消化不良。一般感冒期间消化功能都比较弱,如果使用过多的高蛋白食物,容易造成胃肠功能紊乱。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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