子宫内膜的生长发育是依靠雌激素，所以当内膜薄了以后，最好在医生的指导下吃一些雌激素的药物，因为雌激素能够促使子宫内膜增生。但是雌激素的药有一定的副作用，尤其是有乳房疾病或者是有子宫肌瘤的女性尽量不要吃。
另外还可以吃一些含有雌激素的食物，比如豆制品、豆浆、豆腐等，因为这些食物里面含有大豆异黄酮、植物雌激素。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
内膜薄吃什么可以增厚
扬州市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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