确认自己患抑郁症，首先要根据平时的一些情绪特点，来判断是否近期一段时间出现情绪低落，而且会有闷闷不乐的感觉。对于一些事情都没有任何的兴趣、产生愉悦的感觉。
另外会出现一些社会退缩行为，比如不愿意与他人相处，注意力、记忆力都会下降。甚至出现了一些睡眠问题，比如失眠、早醒、睡眠过程中容易被惊醒等。
同时也要到正规的精神科医院进行抑郁量表的测量，以及其他的一些检查。根据精神科医生的判定来确诊。
怎么确认自己患抑郁症
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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