趴桌子睡觉肚子胀气

林建辉
林建辉 主任医师 心血管内科
鹰潭市人民医院
三甲

如果刚吃完饭就趴在桌子上睡觉,由于姿势卷曲对胃肠的蠕动十分不利,所以就会出现胃肠动力不足,从而使排气受到阻碍,食物会淤积在胃肠中,导致肠胀气的出现。另外,和本身就有消化不良的问题也有关系。

建议不要吃完饭马上去睡觉,可以做一些适当的活动,再去睡觉,而且不建议趴在桌子上睡觉,因为这样睡会使胸部受到压迫而导致出现胸部的不适。而且这样睡觉还会使眼球受到外力的作用使眼球压力受压,容易出现眼部充血,视力模糊。

特别是处于生长发育过程中的青少年,这样睡觉很容易导致脊柱侧弯等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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