出现了血脂升高，需要评估升高的程度，如果是轻度的血脂升高，可以通过调整饮食、减轻体重、适量运动等等来降低血脂。
可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，例如黑木耳、芹菜、苦瓜等等，都是比较好的选择，减轻体重对于降低血脂也具有明显的效果。
不过，如果血脂明显升高，还是需要及时服用降脂药来降低，血脂甘油三酯升高可以选择苯扎贝特或非诺贝特。
胆固醇以及低密度脂蛋白偏高，可以选择他汀类的药物来降低。
什么降血脂效果最好的
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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