血糖5.6mmol/L,是正常的。
空腹血糖正常值,一般空腹全血血糖为3.9~6.1mmol/L,血浆血糖为3.9~6.9mmol/L。空腹全血血糖大于等于6.7mmol/L,或者是血浆血糖大于等于7.8mmol/L,两次重复测定,可诊断为糖尿病。当空腹全血血糖在5.6mmol/L以上,血浆血糖在6.4mmol/L,应做糖耐量试验;当空腹全血血糖超过11.1mmol/L时,表示胰岛素分泌极少或缺乏。
因此,空腹血糖显著增高时,不必要进行其他检查,即可诊断糖尿病。建议平时注意饮食,多吃富含维生素以及膳食纤维的食物,避免暴饮暴食,戒酒,可以有效避免发展成为糖尿病。