一般如果有烧心的现象,考虑是由于胃酸分泌过多刺激胃粘膜导致的,比如说慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎或者是胃溃疡等,由于饮食不当,都可以发生烧心的现象。
我们可以喝点儿苏打水中和胃酸或者吃点儿发面的食物,因为发面的食物呈碱性,也可以中和胃酸,这些都可以缓解烧心的症状。
必要的时候也可以口服抑制胃酸分泌的药物,像质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等。
平时注意自己的饮食规律,不暴饮暴食,不吃辛辣刺激性的食物,不饮酒,不喝浓茶,不饮咖啡,注意一日三餐按时吃饭,也可以少食多餐,就可以避免发生烧心的现象,可以避免胃炎反复发作。